Первые признаки гипертонии и основные методы профилактики

Первые признаки гипертонии и методы профилактики заболевания

Раздел: Красота и здоровье
4 Сентябрь 2015 г.

Гипертония не зря считается одной из самых распространенных в мире болезней. Каждый человек хоть раз в жизни страдал от повышенного давления. Но не все знают, что это заболевание имеет серьезные последствия и может стать причиной других опасных недугов. Поэтому следует как можно быстрее выяснить причину его появления и начать проводить лечебные мероприятия.

Признаки проявления гипертонии

В медицине гипертонией считается постоянное повышенное давление. Известно, что нормальное давление у здорового человека должно быть 120/80 мм. рт. ст. Если же оно часто превышает эти показатели, значит следует задуматься о своем здоровье, чтобы гипертония не стала хронической.

  1. Первым признаком повышения артериального давления считают сильную головную боль. Это происходит из-за венозного застоя и сосудистых спазмов. Чаще всего голова болит в области затылка и висков.
  2. Также больные гипертонией постоянно ощущают головокружение и двоение в глазах. Эти признаки должны особенно насторожить, так как головокружение говорит о том, что нарушено кровообращение мозга, а двоение в глазах практический всегда приводит к снижению зрения, а в некоторых случаях даже к слепоте.
  3. Человека, страдающего гипертонией, часто может мучить одышка. Особенно это касается пожилых людей с различными болезнями сердца. Кроме этого, во время гипертонического приступа больного может тошнить и рвать из-за сильного внутричерепного давления.

Это основные признаки гипертонии, и если они постоянно появляются, следует обратиться к врачу.

Из-за чего возникает заболевание?

Гипертония может появиться в любом возрасте, поэтому не стоит думать, что это болезнь пожилых людей. Причин ее развития очень много, начиная от постоянных нервных нагрузок, которые приводят к истощению организма, и заканчивая гиподинамией. Не нужно забывать и про наследственность – людям, имеющим родственников с гипертонией, важно помнить, что они находятся в группе риска. Причинами гипертонии называют:

Какие существуют методы профилактики гипертонии?

Профилактика гипертонии, в первую очередь, зависит от самого больного. Чтобы предупредить развитие болезни, нужно обязательно начать контролировать своё давление. Врачи рекомендуют измерять его не только в состоянии покоя, но и после стресса и физических нагрузок. Так можно легко определить, как меняется давление под влиянием различных факторов. Необходимо также придерживаться простых правил:

Необходимо помнить, что лечение гипертонии медицинскими препаратами допустимо исключительно с согласия лечащего врача.

Повышенное артериальное давление, впрочем, как и пониженное, свидетельствует о каких-то сбоях в работе организма. Эти сигналы лучше не игнорировать, а всерьез задуматься о своем образе жизни. И, конечно, нужно проконсультироваться с доктором, сдать все анализы и следовать его советам. А если еще поменьше нервничать, а больше улыбаться и радоваться жизни, то выздоровление наступит гораздо быстрее.

В форме комментариев вы можете задать уточняющий вопрос по тексту статьи. Все иные вопросы, в том числе с просьбой разъяснения Вашего индивидуального случая, просим задавать через форму выше, либо через всплывающее окно в нижнем углу экрана. Спасибо.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *