Точечный массаж лица

Точечный массаж лица

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...
Раздел: Красота и здоровье

Точечный массаж лица, или массаж Шиацу, изначально, по версии его изобретателя, был придуман для восстановления и улучшения энергетического обмена внутри организма, обновления работоспособности желез. Однако, женщинами Азии, было подмечено, что благодаря этому массажу, обновляется еще и кожа лица. И тогда они возрадовались еще больше. И начали использовать его, как средство избавления от морщин. Произошло это сравнительно недавно. Ведь сам массаж был изобретен в прошлом веке. Точечный массаж основан на тибетской технике, и это большой плюс в сторону применения данного вида массажа для лица.

Итак, сам массаж Шиацу основывается на учении об активных энергетических точках на теле человека. Эти точки соединяются друг с другом меридианами, по которым протекает жизненная энергия. Если этой энергии ничего не мешает – то человек здоров. Но как только в каком-либо канале происходит сбой, или блок, — то человек ощущается дискомфорт и, возможно, боль в определенном органе, последствием чего может стать болезнь. Как правило, это может случиться как от внешнего влияния: травмы, воздействия окружающей среды и др. Так и от внутреннего: негативные мысли, накопившаяся усталость, недовольство, и т.д. Тибетские техники массажей призваны разблокировать канал и нормализовать циркуляцию энергии в теле. Теперь, что касается косметологии.

Точечный массаж лица будет полезен в следующих случаях:

— Недостаточное питание кожных тканей, затрудненная микроциркуляция;

— Замедление процессов в лимфоузлах и связанный с этим оттек кожи;

— Нарушение или замедление обмена клеток кожи;

— Когда мышцы лица перенапряжены;

— Нарушение функции сальных желез.

Итак, кроме положительного эффекта на коже лица, точечный массаж также может помочь при:

— Головной боли;

— Повышенном давлении (понижает);

— Зубной боли.

Однако, массаж также имеет ряд противопоказаний. Внимательно ознакомьтесь с ними, прежде чем выполнить Шиацу самостоятельно или отправиться в салон азиатской медицины.

Противопоказаниями для точечного массажа лица являются:

— На коже лица имеются воспаления, ранения, ушибы, гематомы;

— Папиломы, родинки и бородавки на лице являются одним из противопоказаний, особенно если они расположены в массажируемой области;

— Также точечный массаж лица противопоказан в период инфекционного заболевания, и при повышенной температуре тела.

Данный массаж можно получить как в специализированном салоне, посетив мастера-массажиста, так и выполнив его в домашних условиях, самостоятельно. Ниже мы опишем основные принципы Шиацу.

Внимание! Настоятельно рекомендуем вам первый раз сходить на процедуру точечного массажа лица в салон. Чтобы запомнить ощущения, на которые вы, впоследствии, сможете ориентироваться.

Точечный массаж лица: общие правила выполнения

1. Большой, указательный и средний пальцы должны быть сложены вместе. Ими вы будете массировать активные точки на лице. Обратите внимание, что массаж выполняется подушечками, но не ногтями. Берегите глаза и кожу!

2. Нажатие не должно быть слабым, но и не должно вызывать болевых ощущений. Также ориентируйтесь на плотность кожи, чем плотнее кожа – тем сильнее вы нажимаете.

3. Воздействие на каждую точку должно быть не более 4х-5и секунд.

Найти точки можно интуитивно, слушая подсказки своего тела. Также, можно использовать различные варианты карт расположения точек на лице. Почти каждая такая карта начинается с точки, которая находится около внутреннего края брови, прямо рядом с переносицей. Будьте здоровы!

Загрузка...