Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника? Лечение шейного остеохондроза

Как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях?

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (3 votes, average: 4,00 out of 5)
Загрузка...
Раздел: Красота и здоровье

   При шейном остеохондрозе страдает шейный отдел позвоночника. Это не может не повлиять на организм в целом, так как именно в данном отделе находятся разнообразные узлы нервной и сердечно-сосудистой систем. Вследствие чего при остеохондрозе может кружиться и болеть голова, «скакать» давление и, в некоторых случаях, даже темнеть в глазах. Все это из-за плохой циркуляции крови. Зачастую это происходит, вследствие того, что один или несколько позвонков шейного отдела сместились на мизерное расстояние от нормы. Что такое для нас, скажем, какие то 2 миллиметра? Ерунда, ноготь на мизинце, комар, который летает по комнате, и то длиннее. Но внутри организма, особенно шейного отдела, отклонение на 2 мм приводят к затрудненной циркуляции крови и перебоям в питании мозга в целом или отдельного полушария. Плохое питание мозга, в свою очередь, может вызывать состояние страха и тревоги, которое сложно объяснить словами. Оно не зависит от ситуации, в которой находится человек.

При обнаружении подобных симптомов – необходимо сперва разыскать действительно хорошего врача, который сможет успокоить словом и подтвердить слова делом, назначив адекватное лечение. Не верьте врачам, которые сходу назначают релаксанты и легкие психотропные вещества, чтобы якобы постоянно снимать стресс и тогда болезнь пройдет. Она обязательно пройдет, но только не с помощью такого способа. Кроме индивидуального лечения, которое назначит вам врач, есть еще и народные методы, подкрепляющие традиционную медицину в деле борьбы с шейным остеохондрозом. Как правило, данная болезнь лечится физическими упражнениями и медикаментами.

Лечение шейного остеохондроза позвоночника преследует несколько целей — восстановление нормальной работы шейного отдела позвоночника и снятия болевых ощущений. В качестве физического воздействия, чаще всего назначают специальную доску с петлей Глиссона, которая выравнивает позвоночник и вытягивает шейный отдел, размыкает позвонки, возвращая их на свои места, и вытягивает мышцы, тем самым нормализуя кровообращение. Остеохондроз часто возникает от недостаточной подвижности и сидячего образа жизни. К большому горю, это современные спутники человечества.

Рекомендации при шейном остеохондрозе:

1. Чтобы не дать остеохондрозу почву для развития, необходимо всячески с ними бороться. Меньше пользоваться лифтами, меньше сидеть, больше ходить, больше заниматься спортом и физкультурой. Очень полезно плаванье.

2. Необходимо отдельно сказать о массаже. Проконсультируйтесь с доктором, прежде чем идти на процедуру. Возможно, потребуются снимки позвоночника, чтобы знать, можно ли вам к массажисту. Врач может назначить вам массаж в домашних условиях с прогревающим кремом. Это сможет делать и ваш близкий человек, так как движения очень просты. Главное – не делать массаж сильно или резко. Не рекомендуется идти к мануальному терапевту. «Мануальщик» должен быть от Бога, а таких – единицы. Иначе мануальный терапевт может натворить таких дел, особенно в шейном отделе позвоночника, что потом придется «разгребать» еще большие проблемы.

3. В плане домашнего массажа практикуется массаж с медом. Для этого больное место и область вокруг следует аккуратно и легко массировать с помощью меда. Движения, в основном, устремлены снизу вверх, то есть от позвоночника к голове. На процедуру отводится столько времени, чтобы мед впитался в кожу. Крепко приложите ладонь к болевой области, подержите пару секунд, и резко отдерните. Оберните компрессной бумагой больное место и закутайте шею в тепло. Массаж достигает лучшего эффекта, когда тело распарено после бани или домашнего купания. В качестве укутывания, без массажа, используются «острые» ингредиенты: редька черная, чеснок, хрен (листья и корни растения). Одно или несколько из перечисленных растений мнутся и режутся, чтобы выделялся сок, после чего накладываются на шею в области позвонков. Сверху шею следует укутать во что-либо теплое. Держите столько, сколько выдержите. Потому что средства могут очень печь. За счет этого в шее разгоняется кровь, и проходят болевые ощущения. Нетрадиционная медицина также знает следующие рецепты борьбы с остеохондрозом.

Лечение остеохондроза шейного отдела

1. Ложась спать, натирайте очаг боли индийским луком, который вы сможете найти на рынке или в магазине. На утро болевые ощущения в шейном отделе отступят и, соответственно, улучшится кровообращение.

2. Еще при царе, люди пекли лепешки из воды и ржаной муки. Слегка остывшие, свежеиспеченные лепешки не туго привязывают к шее платком или с помощью полотенца. Можно ли потом эти лепешки есть, не знаем, но и не советуем. Лучше потом покрошить и оставить для птиц.

3. В домашних условиях хорошо помогает сырой картофель натертый и смешанный с медом. В пропорциях один к одному. Из этой смеси делается компресс и привязывается к шее не больше, чем на два часа.

4. Лечится шейный остеохондроз при помощи листьев лопуха. Для этого рецепта нужно взять 2-3 чайных ложки хорошо измельченных листьев и добавить в стакан (200-250 мл.) с горячей водой. Пусть настоится минут 30-40, как только станет тепленьким, можете начинать использовать его. Для этого возьмите небольшой шарфик или тряпочку, смочите его в этой заварке и положите на шейный отдел позвоночника. Сверху обязательно положите целлофановый кулек, а поверх кулька теплый шарф и держите это все 15-20 минут, после чего компресс полностью снимается, шея протирается, а сверху опять кладется шарфик.

5. Данный рецепт применять при обострениях болезни. Возьмите четверть стакана водки, три четверти стакана мелко натертой редьки, пол стакана меда и две столовые ложки соли. Тщательно перемешайте. Два раза в день используйте смесь для растирания и столько же для внутреннего приема 1 чай. ложке 2 раза в день перед приемом пищи. Курс приема смеси – 7 дней. Обратите внимание на ингредиенты смесей. Следите, чтобы они не вызывали у вас аллергии. При появлении какой-либо подозрительной реакции организма на рецепт – прекратите его применения. И, на последок, еще раз хотим сказать вам о прямом вреде сидячего образа жизни для организма. Вы очень поможете своему телу, если будете делать зарядку, нагружать его упражнениями и бегом, а также вести здоровый образ жизни. Будьте здоровы! У вас все будет замечательно!

Загрузка...
Комментариев: 1
  • Виктория

    Очень надеюсь, что эти методы помогают, ищу более-менее недорогое лечение. Из лекарств стала брать только эльбону, самый бюджетный вариант, все-таки шею подпитывать надо. А боль и воспаление, думаю, и народные средства хорошо снимут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *