Апноэ - причины и лечение

Апноэ — причины и лечение

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...
Раздел: Красота и здоровье

Апноэ (в переводе с древнегреческого как «безветрие») – состояние при котором происходит кратковременная, бессознательная остановка дыхания во время сна. Ночное апноэ довольно распространенное явление, которому подвергаются более 55% людей пожилого возраста, большинство из которых мужчины. Чуть реже встречается этот недуг у людей среднего возраста, а так же младенцы. Механизм остановки дыхательных движений может быть обусловлен двумя типами:

Причины апноэ

Причинами апноэ, а именно чрезмерной расслабленности мышц и как следствию закупорке дыхательных путей мягкими тканями могут быть следующие:

1. Пожилой возраст – с возрастом у человека мышцы поддерживающие язык и миндалины ослабевают, что приводит к их ниспаданию во время глубокой фазы сна.

2. Избыточный вес – отложение жировых тканей в области горла и диафрагмы создает дополнительную нагрузку на эту группу мышц и усугубляет ситуацию с ночным апноэ.

3. Половая принадлежность – согласно статистике мужчины страдают этим недугом вдвое чаще, чем женщины, это обусловлено строением мужской гортани.

4. Употребление снотворного – седативные препараты действуют расслабляющее на все мышцы, в том числе на мышцы гортани, что приводит к их западанию и закупорке дыхательных путей.

5. Нездоровый образ жизни – употребление алкоголя и курение негативно сказывается на состоянии мышц и способствует обострению синдрома апноэ.

6. Физиологические особенности – увеличенные миндалины, короткая нижняя челюсть или деформация носовой перегородки.

7. Гормональный спад во время менопаузы.

8. Кроме того, в редких случаях при нарушении роботы головного мозга возникает Центральное ночное апноэ, при котором мозг на некоторое время прекращает подавать мышцам сигналы о сокращении и человек перестает дышать.

Читайте также:

Симптомы при апноэ

Чаще всего, человек, страдающий кратковременными закупорками дыхательных путей во время сна, не знает об этом. Исключением являются те пациенты, которые проживают не одни и узнают о сложившейся ситуации от домочадцев. Однако, даже не помня о том, что ночью приходиться несколько раз просыпаться, можно обратить внимание на ряд симптомов свидетельствующих о нарушении дыхания во время сна. Все дело в том, что максимальное расслабление мышц происходит в фазе глубокого сна, когда мозг и тело человека отдыхает, частое прерывание этой фазы и выход из нее на протяжении ночи приводит к накоплению усталости. По сути, человек, страдающий данным недугом, не спал в совокупности от 5 до 6 минут за всю ночь, а состояние его свидетельствует о том, что он недоспал 5-6 часов. Такое состояние обычно выражается:

Лечение апноэ и методы профилактики

Последствиями длительного протекания болезни может быть увеличение риска инсультов и инфарктов, поэтому своевременное диагностирование и правильное лечение апноэ не только облегчит пациенту жизнь, но и возможно продлит ее. При легкой форме апноэ, возможно, устранить это заболевание, избавившись от причин привлекшим к таким последствиям. Снижение веса, отказ от курения и алкоголя, физические упражнения для укрепления мышц могут иметь положительную динамику в борьбе с расстройством дыхания. При более тяжелых формах есть несколько вариантов лечения:

1. Ношение маски, которая обеспечивает правильное давление в дыхательных путях и стимулирует внутренние мышцы гортани. Постоянное ношение такой маски во время сна облегчает дыхание и способствует скорому устранению причин апноэ. Однако имеет ряд побочных эффектов, среди которых: метеоризм, головная боль, сухость носоглотки.

2. Еще одним вариантом может стать ношение шины, которая изготавливается индивидуально и накладывается на нижнюю челюсть на период ночного сна. Такая шина обеспечивает правильное положение языка и предотвращает западание мягких тканей в дыхательные пути.

3. Хирургическое вмешательство, удаление миндалин и пластика мягких тканей проводиться только в тяжелых случаях ночного апноэ.

Профилактикой апноэ могут стать – максимальное расслабление перед сном, теплая ванна, сон на боку, снижение веса.

Загрузка...